Якщо стиснуло голову що робити

Що робити, якщо тисне на голову?

Швидкі способи зняти біль голови

1. Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
2. Пийте достатню кількість води. …
3. Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
4. Використовуйте холодні компреси. …
5. Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.

Чому тисне на голову?

Головний біль напруги – це найпоширеніша форма первинного головного болю. Психоемоційний стрес, депресія, тривога та різні фобії, перенапруга м'язів плечового поясу – Ось основні причини появи головного болю напруги.