Як зробити відвар із ромашки аптечної?
Дві щіпки сухої ромашки залити склянкою холодної води і поставити майбутній настій нудитися на водяній бані. Втомлювати його потрібно близько 15 хвилин, а наполягати – 30-35. Для посилення ефекту в напій можна додати небагато квіток звіробою.
Щоб приготувати настійВам знадобиться одна столова ложка ромашки та склянку гарячої води. Залийте окропом рослину, потримайте на водяній бані 25–30 хвилин, остудіть і процідіть. Використовуйте отриманий відвар як тонік для обличчя та шиї.
Для досягнення необхідного результату важливо пити чай з ромашки правильно….Щодня можна вживати по 100 мл напою середньої міцності, трохи більше трьох разів.
- приймати його не більше одного разу на день;
- робити слабку концентрацію;
- з обережністю використати додаткові рослинні компоненти.
Nov 19, 2019
Відвар готується безпосередньо перед купанням: 1 середня десертна ложка порошку або 2 ложки квітів ромашки поміщаються в воду, що вже закипіла (1 літр) і суміш доводиться до кипіння. Кип'ятити розчин довго не потрібно – досить витримати його 5-10 хвилин на середньому вогні.