Як визначити частоту скорочення серцевого м’яза?

Частотою називається кількість коливань за одиницю часу. Для того щоб знайти частоту скорочення серцевого м’яза, потрібно кількість пульсацій крові 150 розділити на час 2 хвилини=120 секунд .29 Dec 2021

Щоб виміряти свій пульс у стані спокою, потрібно покласти пальці на зап’ястя, шию або скроню, увімкнути секундомір і порахувати кількість ударів за 10 секунд, а потім помножити це значення на шість. Норма ЧСС у стані спокою – 60-100 ударів на хвилину.

ЧСС – це показник того, скільки ударів серця відбувається за певний проміжок часу, зазвичай за хвилину. Пульс – це індикатор руху крові по артеріях. Приклавши палець до великої артерії, можна відчути, як серце перекачує кров.

За різними даними в нормі в дорослих він коливається в межах 60-80, 60-90 ударів за хвилину. Число пульсових ударів дорівнює частоті серцевих скорочень (ЧСС), тобто в нормі не повинно бути так званого дефіциту пульсу (ситуація, коли його частота менша за ЧСС).