Я йому не потрібна як заспокоїтись

Як заспокоїти людину, коли їй погано?

"Я поруч". Як підтримати людини у горі

1. Оцініть свої сили
2. Запитайте, чи потрібна допомога
3. Будьте готові багато слухати, багато мовчати та багато говорити
4. Не нав'язуйтесь, але дайте зрозуміти, що ви поряд
5. Прийміть пального повністю
6. Покажіть, що плакати, сумувати – нормально
7. Співпереживайте, але не підключайтеся до горя

Як підтримати людину, якщо вона не любить себе?

Вам допоможуть фрази, здатні висловити співчуття та співпереживання. Скажіть: «Мені щиро шкода, що ти потрапив у таку ситуацію», «Це несправедливо» або «Ти заслуговуєш на краще». Ці слова допоможуть заспокоїти людину. Він зрозуміє, що ви насправді переживаєте та співчуваєте йому.