Чому хочеться солоних огірків та розсолу?

Нестача вітамінів В огірках та розсолі крім натрію міститься вітамін K (12 відсотків від добової дози) та вітамін A (24 відсотки від добової дози). При нестачі цих вітамінів може виникнути потяг до солоним огіркам. А на оцет, який використовують при маринуванні, тягне за зниженої кислотності шлунка.

Хочеться солоного Можливо вам не вистачає зовсім не хлориду натрію, а кальцію. Так каже дієтолог Майкл Тордов. Кухонна сіль тимчасово підвищує рівень кальцію в крові, і організму здається, що проблему вирішено.

Дисбаланс мінеральних речовин – бажання вживати більше солоною їжі може свідчити про низький рівень натрію в організмі. Також людина відчуватиме сильну втому, нудоту, швидку стомлюваність, головний біль, сплутаність свідомості та часті перепади настрою.