Який рис краще при проносі?

Що можна, можливо їсти та пити Для полегшення діареї рекомендується їсти м'які прості продукти, які легко переварити, що допоможе поглинути надлишок води зі стільця. Серед них варто відзначити: вівсянку, рисову кашу, банани, простий білий Мал, хліб або тости, відвареної картоплі.

Як приготувати та пити рисовий відвар

1. Підготуйте 100 г рису.
2. Додайте в каструлю 400 мл води.
3. На повільному вогні варіть Мал, постійно помішуючи, щоб він не пригорів на дно каструлі.
4. Через півгодини рідину злийте в окрему ємність. Вона надалі використовуватиметься для лікування.

30-9-2021

Що не можна їсти за діареї?

• газовані напої та фруктові соки
• кисломолочні продукти
• копченості та консерви, маринади та соління
• кондитерські вироби
• свіжі овочі та фрукти, бобові, гриби
• борошняне (крім білого хліба та сухариків з нього)