Яка смачна біла риба?

Плоскі (камбала, палтус або морський язик, тилапія. Круглі (тріска, пікша, сом, хек, окунь, оселедець, скумбрія, зубатка .Dec 29, 2019

Дуже смачні види морських риб без кісток – це палтус, тріска і камбала. Їх добре смажити на пательні або грилі. З лососевих сортів виходять соковиті стейки, також їхнє філе можна засолити. Тріску, хека і минтая обов’язково варто спробувати приготувати в клярі або тушкувати в сметані.

Найоптимальнішим варіантом буде біла риба. До неї належать такі види, як тріска, хек, минтай, камбала. Вони найнизькокалорійніші: містять до 2% жиру. Калорійність: 78 ккал/100 г.

Найсмачніша риба у світі: топ 10

• Осетер Ця воістину величезна риба може важити до 800 кілограмів і виростати до 6 метрів. …
• Форель Форель, яку вирощують на фермах, вважається однією з найдорожчих риб у світі. …
• Судак Його ще називають жіночою рибою … …
• Короп …
• Окунь …
• Тріска …
• Скумбрія …
• Тунець