Як футбол впливає на мозок?

Командні види спорту (футбол, хокей, волейбол та інші) сприяють розвитку аналітичного мислення і швидкості реакції. Під час гри в настільний і великий теніс моментально змінюється фокус, що також корисно для мозку.

Заняття футболом допомагають зміцнити м’язи, сформувати правильну поставу, зміцнити витривалість, підвищити швидкість реакції. Крім цього тренування допоможуть запобігти появі зайвої ваги, збагатити кров киснем і поліпшити обмін речовин; Психічний розвиток.

Результати багатьох наукових досліджень неврологів і фізіологів доводять, що фізичні вправи позитивно впливають не тільки на стан тіла, а й на роботу мозку. Заняття спортом підвищують пізнавальні здібності, покращують процес мислення та уповільнюють старіння мозку.