У якому віці дитина переходить на 2 сну?

До 4.5 місяців більшість дітей здатні не спати до 2 годин, і переходять з 4 на 3 сну по 1.5 – 2 години (при ночі 11-12 годин). У міру зростання і подовження часу неспання, скорочується останній сон, і зазвичай стає коротким, до 40 хвилин, за чим слідує перехід з 3 на 2 сну наприкінці 6го місяця.

Ознаки переходу дитини на 2 сновидіння: Коли наближається час третього сну до 18-ї години, це сигналізує про те, що пора вже прибирати один сон і здійснювати перехід на 2 денних сновидіння, бо зрушувати нічний сон пізніше 21:00 години вже не можна, бо скоротиться нічний сон, а це вкрай неприпустимо.

Але їй також, як і раніше, необхідно багато сну. До двох років дитина має спати 13-14 годин на день, з них 11 годин вночі. Решта увійде в денний сон. У 12 місяців вона все ще потребуватиме двох денних снів, але до 18 місяців вона вже готова до одного (півтора або двогодинного) денного сну.