Скільки спить ваш немовля?

Новонароджений ще не може спати всю ніч (навіть 7 годин поспіль). Найчастіше найтриваліший сон у малюків на 1 місяці життя, це 3-4, максимум 5 годин. І добре, якщо цей проміжок припадає на ніч. Протягом дня буде ще кілька епізодів коротших снів.

Новонароджені сплять близько 19 годин на добу, найчастіше по 4 години. Сон ненадовго переривається фазами неспання – у цей час батьки годують малюка і сповивають. Якщо крихітка спить понад 4 години, то педіатри радять м’яко розбудити його: просто візьміть його на руки і запропонуйте поїсти.

Зазвичай новонароджений у віці 1-2 тижнів може не спати вдень без перевтоми 40-50 хвилин. У 3-5 тижнів цей час збільшується до 50-60 хвилин. Але збільшується він досить повільно. Навіть до 4 місяців час неспання становить лише 2 години.