Скільки калорій у смаженій цвітній капусти?

Цвітна капуста смажена зберігає багатий мінеральний та вітамінний склад свіжого продукту. До її складу входить магній, калій, залізо, кальцій, фтор, марганець, які необхідні для засвоєння організмом людини вітамінів B6, B1, B2, K, PP, C, що містяться в цвітній капусті смаженої у величезній кількості.

У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 грам їстівної частини. Енергетична цінність Кольорова капуста смажена по 1-238 становить 47 ккал.

50 калорій Кольорова капуста (200 г) містить 50 калорій.