Скільки калорій у картопляному пюре на воді?

105 калорій Картопляне Пюре (1 порція) містить 105 калорій….Звичайні розміри порцій

Розмір Порції	Калорії
1 унція	28
100 г	100
1 порція (105 г)	105
1 маленький (4,5 см – 6 см діаметром, сирі) дає	110

•Aug 21, 2007

Харчова цінність та хімічний склад "картопляне пюре без олії та молока". У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 грам їстівної частини. Енергетична цінність картопляна пюре без олії та молока становить 76,7 кКал.

Пюре картопляне з молоком без олії

Енергія 78 ккал
Білки 2 г	Вуглеводи 15 г
Жири 1 г	Волокна 1 г