Скільки калорій у банку з кукурудзою?

Однак повністю переходити на кукурудзяні продукти без глютена тим, хто худне, все ж таки не рекомендується. Консервовану кукурудзу при схудненні не варто вживати через велику кількість цукру в консервуючій рідині. Краще їсти варену чи свіжу кукурудзуале не частіше 2 разів на тиждень.

Шкода кукурудзи Кожен навіть найкорисніший продукт може бути на шкоду, якщо надмірно їм захоплюватися. Тому якщо у вас є такі хронічні захворювання, як тромбоз, виразки чи гастрит, то не варто зловживати цим видом овочевих консервів.

Кукурудза консервована Global village

Енергія 58 ккал
Білки 2,87 г	Вуглеводи 9,9 г
Жири 0,6 г	Волокна г