Скільки калорій у 100 г стейку з яловичини?
2024 0 Comments
Яловичий стейк: калорійність на 100 грам 220 ККал. Білки, жири, вуглеводи, хімічний склад.
Рибай Стейк (100 г) містить 161 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 унція | 46 |
| 100 г | 161 |
Feb 4, 2008
Калькулятор продукту
| % від РСП | ||
|---|---|---|
| Калорійність | 223 ккал | 14.61% |
| Білки | 20.1 г | 21.85% |
| Жири | 15.2 г | 22.69% |
| Вуглеводи | 0 г | 0% |
Харчова цінність та хімічний склад "Стейк Яловичий".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 144 кКал | 8.6% |
| Білки | 18 г | 23.7% |
| Жири | 8 г | 14.3% |