Що таке стадія заперечення?

Заперечення – це перша стадія прийняття характеризується як відмова від розуміння того, що з вами трапилося. Ця стадія небезпечна тим, що ви можете ігнорувати не лише зовнішні події, але й свій внутрішній стан.

на стадії заперечення ми відчуваємо ступор, шок, прикидаємося, ніби нічого не змінилося. Небезпека цього стану в тому, що у людини накопичується багато негативу та негативної енергії, через що ця стадія може дуже довго тривати.

Куди ж тут без Елізабет Кюблер-Рос та її відомих стадій горювання: заперечення-Гнів-торг-депресія-прийняття.

Потім починається наступний етап.заперечення» або «усунення». Це етап, який у нормі триває до 40 днів. Ми дуже часто можемо чути від інших, і самі, якщо переживали втрату, теж говорили такі слова: «Я не можу в це повірити, такого не мало статися, це не могло статися».