Що робити, якщо висохла рука: причини та способи зволоження шкіри

Висохла рука – проблема, з якою стикаються багато людей, незалежно від віку та професії. Це стан шкіри руки, коли вона стає сухою, лущиться і потребує особливого догляду. Висохла рука може завдавати дискомфорту і викликати подразнення, тому важливо знати, як боротися з цією проблемою.

Однією з головних причин висихання шкіри на руках є нестача вологи. Холодне та сухе повітря, часте миття рук із милом, використання агресивних мийних засобів – усе це може призвести до втрати природного рівня вологи в шкірі. Щоб запобігти висиханню рук, рекомендується регулярно зволожувати та живити шкіру, використовуючи спеціальні креми та олії.

Якщо висохла рука вже завдає вам дискомфорту, є кілька заходів, яких можна вжити для поліпшення стану шкіри. По-перше, намагайтеся уникати контакту з агресивними хімічними речовинами, які можуть ще більше висушити шкіру. По-друге, використовуйте зволожувальні та живильні засоби, які допоможуть відновити природний баланс вологи в шкірі. І, звичайно ж, не забувайте про правильне харчування і пиття достатньої кількості води, щоб підтримувати водний баланс в організмі.

Причина	Симптоми	Лікування
Недостатнє пиття	Сухість шкіри, відчуття печіння, лущення	Зволоження шкіри, збільшення споживання води
Часте миття рук	Сухість, тріщини, почервоніння	Використання зволожувального крему, скорочення частоти миття
Сухе повітря	Сухість, стягнутість шкіри, пересихання слизових оболонок	Використання зволожувача повітря, зволоження шкіри та слизових оболонок
Агресивні засоби для рук	Сухість, лущення, подразнення	Використання м’яких, зволожувальних засобів для рук

Що робити якщо рука сохне?

Регулярне миття м’якими засобами, що не пересушують шкіру. Після миття руки слід акуратно, але ретельно витерти сухим чистим рушником. Недостатнє витирання провокує сухість. Спеціальні зволожувальні креми та лосьйони слід застосовувати не час від часу, а щодня.

Чому руки різко стали сухими?

Занадто часте миття рук, особливо гарячою водою; Часте використання спиртовмісних антисептиків; Часте сушіння рук під гарячим повітрям; Прямий контакт із побутовою хімією (пральними порошками, мийними засобами, відбілювачами, поліролями, розчинниками тощо).

Чим загрожує сухість шкіри?

Факт № 6. Сухість шкіри загрожує не тільки появою неприємного відчуття стягнутості. Цей стан тягне за собою досить серйозні наслідки: поява дрібних, а потім і глибших зморшок, лущення, подразнення і в найважчому випадку – ксероз (суха, шорстка шкіра з дрібними тріщинами). Факт № 7.