Що робити, якщо боїшся, що колишня дівчина краща?
У багатьох із нас бувають складні періоди у стосунках, коли ми починаємо порівнювати свою поточну партнерку зі своєю колишньою дівчиною. Це цілком природно, оскільки люди мають різні досвіди та якості. Однак, як правило, такі порівняння ведуть лише до зайвого стресу та неприємних емоцій.
Однією з основних причин, через яку ми починаємо боятися, що колишня дівчина була кращою, є втрата – не лише дівчини, а й звичного життя. Ми порівнюємо все: зовнішність, розум і навіть спілкування. Боїмося, що нова партнерка не зможе заповнити порожнечу, яка залишилася після розставання.
Однак важливо розуміти, що кожна людина унікальна, і в неї є свої сильні сторони. Колишня дівчина могла бути привабливою, але, можливо, у поточної партнерки є інші переваги, про які ми ще не знаємо. Замість того щоб порівнювати їх, краще спробувати побачити і цінувати якості своєї нинішньої подруги, які роблять її такою особливою і унікальною для нас.
| Ім’я | Вік | Зріст | Колір волосся |
|---|---|---|---|
| Анна | 25 | 170 | Брюнетка |
| Карина | 28 | 165 | Перукар |
| Марія | 24 | 175 | Шатенка |
| Аліна | 26 | 180 | Руда |
| Олена | 30 | 160 | Блондинка |
Чи варто мені турбуватися про колишню дівчину?
Ясність є ключовим моментом – тож, якщо ваш партнер шанобливо ініціює з вами діалог про те, чому він хоче залишитися друзями з колишнім, і він радий розповісти вам, який саме вигляд має ця дружба, то вам, імовірно, нема про що турбуватися.
Як перестати думати про колишню дівчину?
Зосередьтеся на спільному створенні нових спогадів . Спрямуйте свою енергію на створення нових спогадів зі своєю дівчиною. Працюючи над тим, щоб піти від обох минулих подій, разом будуйте своє майбутнє за допомогою нових занять, фотографій і спогадів. Це допоможе вам більше зосередитися на своєму теперішньому і спільному майбутньому, а не на її минулому.
Що, якщо твоя дівчина розповість про свого колишнього?
Незалежно від того, яка причина полягає в тому, що вона згадує про колишнього, занадто багато – це ніколи не хороша річ. Отже, якщо вона продовжує згадувати про нього, вам потрібно посадити її і запитати, що з цим сталося. Скажіть їй, що вам не подобається, що вона постійно згадує його… і що якщо вона захоче повернутися до нього… вона може це зробити.