Що пити при артрозі колінного суглоба: ефективні напої та рецепти

Артроз колінного суглоба одна із найпоширеніших захворювань суглобів. Він характеризується руйнуванням хрящової тканини і призводить до болю, обмеженої рухливості та запалення суглоба. Правильне харчування відіграє важливу роль у лікуванні артрозу колінного суглоба, оскільки деякі продукти можуть знизити запалення та сприяти регенерації хрящової тканини.

Один із ключових елементів у раціоні при артрозі колінного суглоба – це пити достатню кількість рідини. Вода допомагає змащувати суглоби та підтримувати їх гнучкість. Рекомендується пити 8-10 склянок води на день, а також вживати багаті на рідину продукти, такі як фрукти, овочі та супи.

Також корисно вживати продукти, багаті на антиоксиданти, такі як ягоди, горіхи та зелений чай. Антиоксиданти допомагають захистити хрящову тканину від пошкоджень та знижують запалення. Крім того, в раціоні повинні бути харчові джерела омега-3 жирних кислот, такі як лосось, тунець і горіхи, які мають протизапальні властивості і сприяють поліпшенню стану колінних суглобів.

Що потрібно пити при артрозі колінного суглоба

Продукт	Опис	Переваги
Мінеральна вода	Вода, збагачена мінералами та мікроелементами	Поліпшує обмінні процеси Знімає запалення Підвищує імунітет
Зелений чай	Чай із листя куща Camellia sinensis	Має антиоксидантні властивості Знижує ризик розвитку артрозу Сприяє зміцненню зв'язок та суглобів
Імбирний чай	Чай, виготовлений на основі свіжого або сушеного кореня імбиру.	Має протизапальні властивості Знімає біль у суглобах Підвищує рухливість колінних суглобів
Куркума	Природний пряний продукт, відомий своїми цілющими властивостями	Має протизапальну дію Покращує кровообіг Знижує хворобливі відчуття

Кортикостероїдні препарати найчастіше вводять при гострій стадії артрозу. Хондропротектори (хондроїтин та глюкозамін). Головне завдання цих препаратів – зупинити дегенеративні процеси у хрящовій тканині, щоб не допустити її подальшого руйнування.

Який найефективніший препарат при артрозах колінного суглоба?

Найбільш популярними ліками від артрозу цього є трасилол (контркал) та гордокс. Дані препарати пригнічують трипсин, хімотрипсин, катепсини та інші протеази. Трасилол або гордокс вводиться всередину суглоба, дозування – 25 000 ОД.

Які пігулки пити при артрозі колінного суглоба?

нестероїди – Фламакс, Кетонал, Амелотекс, Моваліс, Лорноксикам, Диклофенак, Наклофен; гормони – Целестон, Флостерон, Діпроспан, Гідрокортизон; вітаміни – Нейрорубін, Комбіліпен, Мільгамма, Тригамма, Комплігам.

Який найефективніший препарат для суглобів?

Рейтинг препаратів від болів у суглобах

• №1 – "Найз" (Dr. …
• №2 – "Вольтарен" (Novartis Pharma, Швейцарія). …
• №3 – "Кетонал" (Lek d.d., Словенія). …
• №4 – "Артра ЧСЧ" (Eagle Nutritionals, США). …
• №5 – "Терафлекс" (Ніжфарм, Росія). …
• №6 – "Аркоксіа" (Merck & Co., США). …
• №7 – "Артра" (Unipharm, США).