Що означає 2 1 1 в Бца?

BCAA 2:1:1 AllNutrition – це 9000 мг BCAA в одній порції.

Цифри 2:1:1 означають у яких пропорціях тут представлені амінокислоти. 2 – Лейцин, 1 – ізолейцин, 1 – валін. Рекомендується вживати 1–2 порції щодня.

У чому різниця BCAA 2:1:1, BCAA 4:1:1 та BCAA 8:1:1? Цифри після BCAA означають співвідношення трьох амінокислот: лейцин, ізолейцин та валін. Чим вище перша цифра, тим більша кількість лейцину у формулі BCAA, і такі BCAA вважаються сильнішими за дією.

ЯК ПРИЙМАТИ ВСАА?

1. Приймайте ВСАА по 4-20 г на день (принаймні три капсули амінокислот BCAA CAPSULES). …
2. Не пропускайте прийом ВСАА, і перші результати стануть помітними через тиждень після початку прийому. …
3. Приймайте ВСАА у будь-який час – до, під час та після тренування.