Що дратує простату?

Найголовніше, від чого слід відмовитись при хронічному простатиті – це спиртні напої. Алкоголь дратівливо діє протоки передміхурової залози, провокуючи посилення запалення. Він може стати причиною набряків, гормонального збою, застійних явищ у простаті. Під забороною також газовані напої.

Підйом ваг, присідання зі штангою, їзда на велосипеді з вузьким сидінням. шкодять простаті! Пам'ятайте, що сидяча робота та тривале перебування за кермом автомобіля, сприяє застою крові в передміхуровій залозі та прямій кишці, підвищуючи ризик розвитку простатиту та геморою.

При простатиті потрібне збалансоване харчування. Протипоказано вживання жирного м'яса та риби, м'ясних бульйонів, міцних тонізуючих напоїв, консервів та копченостей, здобної випічки, газованих напоїв, гострих приправ, великої кількості солі.

Чоловіки з простатитом та доброякісною гіперплазією передміхурової залози повинні обмежити алкоголь, нікотин, кофеїн, газовані напої, рафіновані вуглеводи та червоне м'ясо.