Як правильно спати вагітній жінці Після 12 тижнів ситуація змінюється. Матка збільшується в розмірах, виходить за межі лонної дуги і починає займати все більшу частину черевної порожнини. На животі лежати вже небажано – у цьому становищі буде відчуватись значний тиск на плід.19-Oct-2016

Після 13 тижнів ситуація змінюється. Матка починає збільшуватися в розмірах, животик вагітною підростає і може заважати жінці. Але якщо дуже хочеться, то до 20 тижнів можна недовго полежати на животі. З 21 тижня лікарі категорично забороняють сон та відпочинок на животі.

До чого може призвести звичка спати на животі Перше, що страждає під час сну на животі, – Шия і спина. Коли голова протягом 6-8 годин перебуває у неприродному положенні, посилюється навантаження на хребет, що може спричинити виникнення хронічних болів у спині.

Грудні діти регулюють температуру тіла через голову та обличчя, якщо укладати дитину на живіт ризик раптової смерті у колисці подвоюється. Діти, що лежать на животі схили до перегріву, і важко регулювати температуру тіла.