Чи потрібно обполіскувати зубну пасту?

Споліскування після чищення зубів рота водою зменшує кількість фторидів у ротовій порожнині і, таким чином, і їх профілактичний ефект щодо карієсу. Дітей потрібно привчити просто випльовувати надлишки зубної пасти, а не полоскати рот водою.

Після чищення зубну пасту слід сплюнути і не полоскати рота, щоб не змити фтор. Якщо ваш стоматолог вважає, що ви маєте високий ризик розвитку карієсу, він може рекомендувати або призначити зубну пасту із підвищеною концентрацією фтору.

Стоматологи рекомендують – після чищення, залишати на невеликий проміжок часу пасту на зубах. Так компоненти швидше проникнуть у поверхню емалі.

Почистіть зовнішню, внутрішню та жувальну поверхню зубів, не забувайте про моляри (важкодоступні корінні зуби) та мова. Після цього виплюньте решту зубну пасту або прополощіть невеликою кількістю води – так, щоб не змивати всю пасту з зубів. Інакше ви змиєте весь фторид і він не зможе подіяти.