Чи можна почати грати у волейбол у 14 років: вік та можливості для початківців

Волейбол – популярний та динамічний вид спорту, який приваблює безліч людей. Але що, якщо ви вирішили почати грати у волейбол у 14 років? Чи можливо досягти високого рівня в цій спортивній дисципліні, почавши займатися відносно зрілому віці? У цій статті ми розглянемо всі аспекти цього питання і намагатимемося з'ясувати, наскільки успішним може бути пізній старт у волейболі.

Імовірно, чим раніше ви почнете займатися волейболом, тим більше шансів у вас досягнете високих результатів. Однак вік 14 років не є пізнім для початку занять волейболом. Безліч спортсменів, які досягли успіху в цій грі, розпочинали свою кар'єру саме в такому віці.

Важливо розуміти, що досягнення видатних результатів потребує не лише фізичної підготовки, а й багаторічної практики та тренувань. Якщо у вас є прагнення та рішучість, ви зможете успішно влитися в команду та розвиватися разом із нею.

Вік	Можна почати грати у волейбол
14 років	Так

Волейбол вважається однією з безпечних ігор (але ви повинні грати у волейбольних. Зазвичай починають з 8-10 років, як хлопчики так і дівчатка, але в принципі вікових обмежень немає і почати можна у будь-якому віці.11 черв. 2022 р.

Чи можна розпочати займатися волейболом у 14 років?

Крім того, не закрито шлях до волейболу для дітей та старшого віку: почати можна і в 13, і в 15 років. Якщо дитина має гарні вихідні дані, є попередня фізична підготовка і, звичайно, талант, стати професійним гравцем можна, навіть розпочавши тренування в середній школі.

Яке зростання має бути у волейболіста у 14 років?

11-12 років – 220 см; 13-14 років – 230 см; 15-16 років – 240 см; 17 років та старше – 243 см.

Кому не можна займатися волейболом?

Кому протипоказаний волейбол Заняття не рекомендовані дітям, які мають проблеми зі здоров'ям опорно-рухового апарату, серцево-судинної системи, ШКТ, а також астматикам.

Чи можна піти у волейбол у 16 ​​років?

Але що ще примітніше — волейбол найбезпечніша для здоров'я активна та динамічна командна гра. Тому починати грати можна у будь-якому віці.